Transformierendes Atmen ist eine bewusste und verbundene Atempraxis welche einen Zugang zu dem Unterbewusstsein öffnen kann und dabei hilft vergrabene Emotionen zu befreien, Traumas zu lösen und das Gehirn neu zu verdrahten.
Schon seit Jahrtausenden wird die unglaubliche Kraft des Atmens für Heilung und Transformation angewendet. Ob Körperlich, Gesitig oder Energetisch, die Atmung wirkt auf allen Ebenen mit den unterschiedlichsten Effekten.
Für die Transformierende Atempraxis die wir anbieten bedarf es keinerlei Vorkenntnisse oder Übung. Du legst dich entspannt bei dir zu hause hin, setzt dir Kopfhörer auf, schaltest deine Kamera ein, gehst online und lässt dich auf eine intensive Reise in dein Inneres führen! Absolut einfach und absolut Sicher. Es besteht kein Risiko
Je nach dem was dein persönliches Thema ist was dich bewegt, erstellen wir eine spezielle Musik-Playlist und ein auf dein Thema abgestimmtes Skript mit gezielten Schlüsselwörtern und Triggern, was einen zusätzlichen hypnotischen und transformierenden Effekt auf dein Unterbewusstsein hat. Am Ende der Reise, wird ausreichend Raum gegeben für Integration und nach empfinden.
Wie ist der Ablauf?
Du meldest dich und wir führen ein erstes Gespräch via Zoom oder Telefon, bei welchem wir über DEIN persönliches Anliegen/ Thema sprechen und wo du weitere wichtige Informationen erhälst und wie du dich optmal auf die Reise vorbereiten kannst. Anschließend erstellen wir deine Individuelle Atemreise und vereinbaren einen Termin wo die Reise losgeht! Die Dauer der Atemreise liegt dann bei ca 90- 120 Minuten.
Hier ein paar Beispiele, wo solch eine Transformierende Atemreise helfen kann:
- Abhängigkeiten/ Süchte
- Chronischer Stress
- PTBS
- Depression
- Chronische Schmerzen
- Trauer und Verlust
- Ängste und Phobien
- Kindheitstraumas
- Unterdrückte Emotionen
- Beziehungs Probleme
- Geld Blockaden
- Selbstsabotage Programme
- Limitierende Glaubenssätze
- Mangelndes Selbstwertgefühl
Und hier noch ein paar Auswirkungen der Atemteise: (die kurze Liste ;)
-Persönliche & spirituelle Transformation
-Ein Gefühl von innerem Frieden und Zufriedenheit
-Ein Gefühl der Verbundenheit mit etwas, das größer ist als man selbst
-Ein Gefühl von neu gefundenem Zweck oder Sinn im Leben
-Der Wunsch, zu lernen und spirituell zu wachsen
-Ein Gefühl, von einer höheren Macht oder Präsenz geführt zu werden
-Das Gefühl, mehr im Moment präsent zu sein und weniger
reaktiv auf Stress
-Der Wunsch, ein authentischeres, werteorientierteres Leben zu führen
-Ein Gefühl der Verbundenheit mit anderen und mit der
Welt um einen herum
-Ein Gefühl der Befreiung oder Loslösung von Traumata, Komplexen,
negativen Mustern oder Verhaltensweisen
-Ein Gefühl von größerer Klarheit und Einsicht in das eigene
Leben und die Welt.
ACHTUNG! Diese Art des Atmens ist nicht geeignet, bzw. nur speziell angepasst möglich, bei Schwangeren, schwerer Medikamenten Einnahme, Herz- Kreislauf- Erkrankungen, kürzlichen Operationen, schweren Mentalen Erkrankungen, Gehirnschäden, starken Lungenerkrankungen wie COPD.
Bei Fragen dazu bitte persöhnlich mit uns in Kontakt treten, sowie natürlich auch gerne bei allen weiteren Fragen.
Herzens Grüße
von der Befreiten Gesundheit. :)
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